KHÔNG GIAN SỐNG AN TOÀN CHO TUỔI GIÀ

Gerard Ee, Chủ tịch hội đồng Hội người cao tuổi – hội chuyên thực hiện các hoạt động tích cực về tuổi tác để nâng cao chất lượng cuộc sống cho người già tại châu Âu, đã phát biểu: “Rất nhiều, nếu không nói là hầu hết người cao tuổi thích cảm giác được sống trong chính không gian ngôi nhà của họ, nơi có thể mang lại cảm giác độc lập và quen thuộc cho họ”. Nhưng đồng thời lại tồn tại một vấn đề  những căn nhà này vốn thường không được thiết kế để phục vụ cho những thay đổi không ngừng về phong cách sống cũng như những nhu cầu đa dạng của người trú ngụ.

Nếu bạn có cha mẹ già hay bà con họ hàng ở cùng, phải chắc chắn rằng không gian của bạn vừa phù hợp với họ lại vừa đảm bảo an toàn cho cả những đứa con của bạn. Chuyên gia trị liệu ở trung tâm sức khỏe Alexandra cho biết: “Khi tuổi càng cao, có một sự suy giảm tất yếu về sức khỏe, sự dẻo dai và sự linh hoạt, dẫn đến những ảnh huởng như đầu gối trở nên yếu đi, hay sự cử động khó khăn của những ngón tay”. Vì vậy, trong khi những người trẻ tuổi không gặp khó khăn gì khi di chuyển trong căn nhà và tất cả mọi thứ trong đó, thì đối với người già lại không dễ dàng chút nào. Vấn đề an toàn phải được đặt lên hàng đầu. Khi con cái phải đi làm, họ buộc phải để cha mẹ mình ở nhà một mình, điều này đồng nghĩa với việc có muốn vẫn nguy hiểm có thể xảy ra. Theo thống kê của ban truyền thông sức khỏe, có tới 1/3 số người từ 60 tuổi trở lên từng trải qua việc té ngã, và tới 69.7% trong số những trường hợp này xảy ra ở nhà. Bất kể điều kiện ăn ở ra sao, tai nạn là nguyên nhân tử vong thứ sáu ở nguời cao tuổi (té ngã chiếm đa số trong những tai nạn này).

Vì vậy, đối với không gian cho người già, một cấu trúc rõ ràng, mạch lạc là cần thiết – việc kê sắp đồ nội thất sẽ dựa trên cơ sở ấy. Mặt bằng tổ chức công năng hợp lý, thuận tiện; từng khu vục chức năng nên rõ ràng. Việc tổ chức mặt bằng công năng này quan hệ trực tiếp đến việc di chuyển. Trong những trường hợp bất đắc dĩ như mất điện đột ngột vào buổi tối, người trong phòng vẫn có thể định huớng và tiếp cận đuợc các khu vực an toàn (giường, ghế ngồi…), hay có thể lần tìm được tới chỗ để các thiết bị chiếu sáng thay thế tạm thời (đèn pin, đèn cây…); phòng vệ sinh nên ở gần hoặc ngay trong phòng (khép kín) là tốt nhất.

PHÒNG KHÁCH GẦN GŨI

Phòng khách là nơi người già thường lui tới để quây quần sum họp cùng con cháu, vì vậy nên đặt gần hoặc cùng tầng với phòng riêng để tiện việc đi lại. Ghế trong phòng này cũng không nên đặt quá thấp gây khó khăn cho việc ngồi xuống đứng lên của người cao tuổi, ghế sofa với nệm và tựa lưng êm ái là lựa chọn tốt nhất, phần tựa của ghế nền cao đến bờ vai. Tuyệt đối không chọn sàn nhà có độ bóng cao, nên sử dụng thảm lót sàn hoặc phủ một lớp chống trơn cho sàn nhà. Bố trí phòng khách thật gọn gàng, dây điện, ổ cắm đặt ngầm trong tường, tránh để vướng víu gây té ngã.

PHÒNG TẮM AN TOÀN

Phòng tắm là khu vực đầy rẫy những nguy cơ. Khi sàn nhà ẩm ướt, nó trở nên trơn trượt, rất dễ dẫn đến té ngã; trong khi xương người già lại ngày càng giòn và rất lâu mới có thể phục hồi thì một cú ngã nhẹ cũng có thể gây ra những vấn đề khá nghiêm trọng.

Nhưng để đảm bảo an toàn cho khu vực này không phải là khó. Để tránh nguy cơ té ngã, một người đang sống cùng bố mẹ trên 70 tuổi chia sẻ rằng: “Cần tách biệt khu vực khô ráo và ẩm ướt trong phòng tắm.